Kan rozemarijn olie helpen tegen haaruitval problemen?

Kan rozemarijn olie helpen tegen haaruitval problemen?

Rozemarijn olie wordt veel gebruikt om bestaande haargroei te bevorderen. De essentiële olie wordt (veelal in combinatie met een natuurlijke shampoo) ook steeds vaker gericht gebruikt tegen haaruitval. Ook voor het actieve herstel van reeds verloren hoofdhaar kan dit natuurlijke middel mogelijk positieve effecten hebben.

Een wetenschappelijke proef in 2015 concludeerde dat rozemarijn olie net zo effectief was tegen mannelijke en vrouwelijke haaruitval als minoxidil, een populair medicijn tegen kaalheid. Ook persoonlijke ervaringen suggereren sterk dat rozemarijn olie de hoofdhuid kan beschermen tegen haaruitval.

Verschillende wetenschappelijke onderzoeken hebben zich lovend uitgesproken rondom het haar-herstellende effect dat rozemarijn olie kan hebben. Hoewel het ultieme wondermiddel tegen kaalheid nog niet is gevonden, kan het natuurlijke middel zeker interessant zijn voor mensen die lijden aan alopecia androgenetica of soortgelijke haaraandoeningen.

Wat is rozemarijn olie eigenlijk?

Rozemarijn olie is een natuurlijke essentiële olie, welke gedestilleerd wordt uit de bloemen en bladeren van rozemarijn plant (Rosmarinus officinalis). Het extract staat bekend om zijn stimulerende, rustgevende en pijn verlichtende eigenschappen.

De positieve eigenschappen die mensen deze wonderlijke plant toeschrijven zijn diep geworteld in de geschiedenis. Onder meer de Grieken, Romeinen, Egyptische en Hebreeuwse volken gebruikten de plant eeuwenlang als medicijn.

Tegenwoordig wordt deze etherische olie veel toegepast in de wereld van de aromatherapie, waar het onder meer stress verminderende eigenschappen wordt toegeschreven. De wetenschappelijk onderbouwde toepassingen zijn echter voornamelijk gericht op de gezondheid van zowel haar als hoofdhuid.

Waarvoor wordt rozemarijn olie gebruikt?

De belangrijkste toepassingen van etherische rozemarijn olie zijn gericht op het gebruik voor de hoofdhuid en het haar. Ook voor de algemene gezondheid en het persoonlijk welzijn zou de essentiële olie mogelijk voordelen kunnen hebben.

Rozemarijn olie wordt onder meer veel gebruikt in de volgende context:

  • Haargroei: Tweemaal daags voor langere periode enkele druppels rozemarijn olie in de hoofdhuid masseren zou volgens wetenschappelijk onderzoek even veel doen voor haardikte als het gebruik van minoxidil, een bekend medicijn tegen kaalheid. Tegelijk ervaren gebruikers minder bijwerkingen, zoals jeuk en roos.
  • Tegen haarverlies: Zowel mensen de lijden aan alopecia androgenetica (kaalheid bij de slapen en bovenkant van het hoofd door overproductie van mannelijke hormonen) als onregelmatig haarverlies kan bij regelmatig gebruik van verdunde rozemarijn olie mogelijk helpen om de effecten van deze condities om te keren.
  • Gezonde hoofdhuid: Rozemarijn olie heeft een hydraterende werking op de hoofdhuid en kan roos en jeuksymptomen mogelijk gericht tegengaan.
  • Gezonde bloedcirculatie: Een goede bloedcirculatie in de hoofdhuid kan mogelijk bijdragen aan een gezonde haargroei. Heeft u veel last van koude handen en voeten, dan kan er sprake zijn van een slechte bloedcirculatie. Lokaal de huid masseren met rozemarijn olie kan mogelijk helpen om deze effecten tegen. De olie kan mogelijk helpen om de bloedvaten open te zetten de de doorbloeding hiermee te helpen.

Overige mogelijke positieve effecten

Naast de toepassingen voor de hoofdhuid, haargroei en haarverlies wordt rozemarijn olie ook in andere contexten veel gebruikt als hulpmiddel. Denk hierbij onder meer aan de volgende toepassingen:

  • Tegengaan inflammatie: Ontstoken gewrichten, zwellingen, stijfheid en pijn in knieën, ellebogen, schouders, of polsen (bijvoorbeeld door reuma) kunnen mogelijk worden verlicht met het gebruik van rozemarijn olie. Masseer simpelweg dagelijks de essentiële olie op (en dieper in) de gewrichten voor zo’n 15 minuten.
  • Pijnbestrijding: Enkele studies in combinatie met acupressuur therapie (een therapie die lijkt op massage) stellen dat het gecombineerde gebruik van diepe massage met de etherische olie pijn lokaal zou kunnen verlichten.
  • Mentale stimulatie: Verschillende positieve effecten op het brein worden toegeschreven aan rozemarijn olie. Rozemarijn olie diffusers in een kleine ruimte zouden mogelijk positief kunnen werken tegen vermoeidheid. Ook zou het middel het geheugen een boost kunnen geven.
  • Stressverlichting: Stress en angst op kan mogelijk worden verlicht middels een rozemarijn olie diffuser. De etherische olie kan op korte termijn mogelijk positief werken ter voorbereiding aan bijvoorbeeld een examen, of een soortgelijke acute stressvolle situatie.

Rozemarijn olie: hoe te gebruiken tegen haaruitval?

Rozemarijn olie wordt voornamelijk gebruikt voor haar op drie verschillende manieren. In volgorde van populariteit gaat het hierbij om de volgende methoden:

  1. Direct in de hoofdhuid masseren: Mix 5 druppels rozemarijn olie met een dragende olie als jojoba olie of kokosolie. Laat de mix 5 tot 10 minuten gelijkmatig intrekken in de hoofdhuid voor optimale hydratatie. Helpt jeuk en roos te verminderen. Uitspoelen met warm water is optioneel, maar langdurig in laten intrekken is belangrijk.
  2. Mixen met shampoo: Slechts 5 druppels van de essentiële olie toevoegen per 30 gram aan shampoo (twee theelepels). Rozemarijn olie wordt wel eens gemixt met andere verzorgende huidproducten. Denk hierbij bijvoorbeeld aan conditioners, lotions en crèmes.
  3. Toevoegen aan zelfgemaakte shampoo: Een huisgemaakte natuurlijke shampoo kan aansluiten op uw persoonlijke behoeften. Er zijn vele recepten voor zelfgemaakte shampoos te vinden op het internet. Ons advies is om eens een mix met kamilleolie te proberen.

Voor het optimale effect is het verstandig om de mix tweemaal per dag te gebruiken. Laat het diep in de hoofdhuid trekken om het gewenste effect te verkrijgen. Het kan tijdens het douchen worden gebruikt, maar wil u het direct in de hoofdhuid masseren dan kan de mix ook ‘droog’ worden aangebracht.

Uitspoelen van de olie is, zoals vermeld, niet per se nodig tenzij u gebruik maakt van een shampoo. Geef enkele maanden van consistent gebruik de tijd om de mogelijke veranderingen in de haargroei of haardikte waar te nemen.

Rozemarijn olie werkt mogelijk tegen haaruitval

Geleidelijke kaalheid (alopecia androgenetica) bij beide geslachten heeft niet alleen grote uiterlijke gevolgen, maar kan ook een groot negatief effect hebben op het psychologisch welzijn van mensen die de effecten van deze aandoening ondervinden.

Een natuurlijk middel als rozemarijn olie kan een bijdrage leveren aan het herstel van het verloren haar, maar mag zeker niet gezien worden als een wondermiddel. Het is belangrijk om te benadrukken dat de magische oplossing voor haarverlies niet bestaat. Wel kan rozemarijn olie mogelijk een bijdrage leveren aan het vertragen of zelfs omkeren van het proces van haarverlies.

De etherische olie van de rozemarijn plant kan bovendien mogelijk helpen om de bloedcirculatie in de hoofdhuid te verbeteren. Dan kan vervolgens positieve effecten hebben op de haargroei en het verminderen van jeuk of roos.

Heeft u nog vragen of wil u meer weten over dit product? Neem dan contact op met een medewerker van Pure Health Store via contactpagina of sociale media kanalen.

De waardering van www.purehealthstore.nl bij Webwinkel Keurmerk Klantbeoordelingen is 9.0/10 gebaseerd op 54 reviews.